19 серпня у торгово-розважальному центрі «Гулівер», що за адресою Спортивна площа, 1a, мешканці столиці зможуть здати кров.
Поділитися нею донори зможуть від 10:30 до 14:30. Охочих просять попередньо зареєструватись за посиланням.
Крім того, від 15:00 до 18:00 охочим безкоштовно визначать групу крові. А вже на вечір — з 18:00 до 19:00 — киянам проведуть лекцію про кров та про те, чому бути донором — це корисно. На лекцію теж треба зареєструватись за посиланням.
Важливо. Щоби поділитися кров’ю можуть всі охочі віком від 18 до 60 років, вагою не менше 50 кг, зростом не менше 150 см. І які не мають хронічних захворювань та інфекційних хвороб. Протипоказаннями є низький гемоглобін та критичні дні у жінок.
Напередодні рекомендують виключити з раціону жирну їжу, вживати відварені м’ясо та рибу, каші, картоплю, відварені та сирі овочі, а також фрукти, соки, компот, житній хліб. У день здавання крові необхідно з’їсти легкий сніданок: чай або сік, печиво, білий хліб.
У кожного донора забирають по 450 мл крові. При собі обов’язково потрібно мати паспорт та ідентифікаційний код. Після процедури волонтерам пропонують підкріпитися солодощами з гарячим чаєм чи червоним вином.
Як повідомляв «Вечірній Київ», у столиці за сталим графіком працюють виїзні бригади Київського міського центру крові. Відтак, мешканці та гості столиці, які бажають стати донорами крові, можуть зробити це у найближчому для них медзакладі.
Даша ГРИШИНА, «Вечірній Київ»
Sourse: vechirniy.kyiv.ua
