У Києві відбулася зустріч-навчання для мам або жінок, які очікують на появу дитини. Учасниці заходу обговорили побудову стосунків між партнерами після народження дитини, створення особистого бренду жінки, а також навчилися «скидати тягар з плечей» через тілесну практику.
Mom’s Monday пройшов 10 квітня у Dialog Hub. Його відвідали 50 жінок та 30 дітей.
Для малюків підготували ігрову кімнату. Поки мами приділяли час саморозвитку, діти перебували під наглядом професійних нянь.
Для малюків підготували ігровий куточок.
Поки мами приділяють час саморозвитку, діти перебували під наглядом професійних нянь.
Поки мами приділяють час саморозвитку, діти перебували під наглядом професійних нянь.
Розпочався Mom’s Monday з лекції «Психологія стосунків між партнерами з появою дитини». Жінки разом з психотерапевткою і сексологинею Аліною Оборською розглянули найпоширеніші виклики, з якими стикається пара після появи дитини.
Говорили й на тему, як жінці «не розірватися» між дитиною та чоловіком і при цьому зберегти взаєморозуміння та тепло у стосунках.
Матусі розповіли про труднощі, з якими вони зіткнулися після поповнення у родині. Інші ж жінки поділилися порадами з власного сімейного життя, як правильно розмовляти з партнером, щоб бути почутою.
Mom’s Monday у Dialog Hub в Києві.
Жінки обговорили тонкощі сімейних стосунків з експертами.
Mom’s Monday пройшов 10 квітня у Dialog Hub.
Лекція «Психологія стосунків між партнерами з появою дитини».
Одразу для після лекції для мам влаштували тілесну практику «Скинь тягар з плечей. Техніки самомасажу». Тілесно-орієнтований терапевт та хореографка Валентина Ковач навчала жінок знімати напруження з тіла, а заодно і негативні емоції, за допомогою кількох нескладних вправ.
Після цього для жінок організували перерву на каву та спілкування. Матусі мали змогу ближче познайомитися одна з одною та обмінятися переживаннями чи порадами.
Далі матусі розбиралися у не менш важливій темі — самореалізації жінки після пологів. Мікроінфлюенсерка, менеджерка з маркетингу і мама Ілона Оксень провела відверту розмову на тему «Навіщо будувати особистий бренд: moms edition».
Завершили Mom’s Monday лекцією про сексуальні стосунки після народження дитини. Перш за все говорили про здоров’я жінки у перші тижні після пологів, а також розбирали, що впливає на сексуальне життя новоспечених батьків і як повернути пристрасть, якщо вона згасла.
У тонкощах цієї делікатної теми допомагала розібратися авторка та асистентка акушерів-гінекологів власного медичного проєкту Ярина Веретельник.
«Вечірній Київ» також поспілкувався з директоркою Фонду Олени Пінчук Ольгою Сердюк про новий сплеск ВІЛу, ризиковий секс та інші наслідки війни на суспільство.
Юлія СЕРГЕЄВА, «Вечірній Київ»
Sourse: vechirniy.kyiv.ua
