Лікарі докладно розповідають пацієнтові про правила поведінки під час лікування
Брекети — це надовго: носити їх доведеться 12-24 місяці, але результат того вартий. Точніше, він виправдає настільки тривале лікування, якщо пацієнт буде строго дотримуватися правил догляду за брекетами.
Навіщо це потрібно:
- хоча скоба щільно прилягає до емалі, під неї можуть потрапляти дрібні частки їжі, а це призведе до карієсу (конструкцію доведеться знімати, зуб — лікувати, а потім все починати спочатку);
- ортодонтична система досить велика — в роті з’являється маса предметів, на яких утворюється наліт (якщо його не зчищати, знову ж таки, може початися каріозна поразка або запалення ясен);
- деякі засоби націлені не так на профілактику хвороб, а на підвищення комфорту носіння брекетів (той же віск, наприклад, виключає подряпини ніжною слизової).
А як правильно доглядати за брекет-системою, що потрібно купити для щоденних процедур гігієни, від яких продуктів відмовитися?
Відповіді на питання дали спеціалісти стоматологічної клініки Люмі-Дент, де лікарі докладно розповідають пацієнтові про правила поведінки під час лікування, ще й уточнюють деталі в залежності від того, лінгвальні брекети йому поставили або вестибулярні (сапфірові, керамічні, металеві). Але щоб нічого не забути все ж варто розібратися з планом догляду за пунктами.
Чи потрібно дотримуватися дієти весь термін носіння брекетів?
Для початку, загальні правила дієти при носінні всіх видів брекетів:
- у виборі продуктів варто віддавати перевагу некислим стравам з невеликим вмістом вуглеводів;
- все в’язке і липке виключити (іриски, карамель, мед, нуга);
- жувальні гумки під забороною;
- горішки, насіння, сухарики поки відкласти в сторону, особливо якщо ви вибрали гарні, майже непомітні, але досить тендітні сапфірові брекети;
- кількість кави і чорного або зеленого чаю потрібно зменшити (до 2 чашок в день).
В іншому харчуватися можна як зазвичай: солоне, гостре, солодке — можна. Єдина рекомендація: багато твердих продуктів є не варто — фрукти і овочі в сирому вигляді є сенс замінити на тушковані і печені.
Які засоби потрібні для щоденної гігієни на час носіння брекетів?
Для якісного догляду за будь-якою системою будуть потрібні нові засоби гігієни. Причому поміняти потрібно буде все — від інструментів до пасти та щітки.
Що потрібно:
- вощена стоматологічна нитка;
- спеціальні зубочистки (флос);
- міжзубні йоржики;
- стоматологічний віск, якщо це металева система, яка найчастіше травмує слизову;
- дзеркальце, щоб тримати на контролі чистоту ортодонтичної конструкції;
- захисна каппа, якщо ви віддаєте перевагу активним видам відпочинку або займаєтеся спортом (вона захистить тендітні керамічні або сапфірові скоби від поломки, а також слизові тканини від травм металевими деталями).
У сучасній стоматології та аптеках є готові набори для догляду за зубами під час ортодонтичного лікування. Можна вибрати один з таких комплектів, їх великий плюс — зручна коробочка або сумочка, в яку все для брекетів легко поміститься, і яку можна брати з собою.
Який щітці і пасті віддати перевагу?
Що потрібно знати про щітках:
- краще вибирати електричну спеціальну щітку з режимом чистки зубів з брекет-системами (контролюйте ступінь натиску, вона не повинна бути великою, щоб щетини не вирвалися і не застрягли під скобою або дугою);
- для чищення зубів зсередини потрібна спеціальна V-образна щіточка;
- крім основної щітки, буде потрібно кілька додаткових (вигнута Монопучкова, інтердентальних для ретельного чищення простору під дугою);
- змінювати «щітковий» набір треба буде не рідше, ніж раз в 2-3 місяці (через частого інтенсивного використання знос виробів прискорений).
Що стосується пасти, яку потрібно додати в ортодонтичний набір для брекетів:
- перевагу — неабразивним складам;
- добре, якщо засіб містить фтор і ксиліт (перший зміцнить емаль, другий знезаразить порожнину рота і подарує відчуття приємної свіжості);
- відбілюючі пасти використовувати не рекомендується.
Як чистити зуби, якщо на них встановлені брекети?
До перелічених гігієнічних засобів можна додати ще й ополіскувач з антисептичними властивостями. Але при бажанні його можна замінити розчином солі, тільки готувати його треба на кожен раз перед використанням.
Гігієна проводиться не 2 рази на день, а після кожного прийому їжі в 2 етапи:
- чистка зубів;
- чистка системи.
Як виглядає чистка зубів з брекетами:
- чистимо зуби круговими рухами, тримаючи щетинку під кутом 45 градусів;
- вичищаємо міжзубні проміжки флос-зубочистками і йоржиком;
- використовуємо вощену нитку, щоб почистити дуги і зуби зсередини (вставляємо під скобу, простягаємо під кільця і виконуємо 2-3 вимітаючих руху, і так на кожному зубі);
- полощіть рот (аптечний ополіскувач або сольовий розчин).
Як чистити самі брекети?
Як правильно чистити брекети:
- ставимо щітку під кутом 45 градусів, її щетина повинна покривати всю скобу;
- виконуємо кругові рухи протягом 10 секунд (кожен зуб);
- міняємо щітку на V-образну і вичищаємо систему з внутрішньої сторони зубного ряду;
- полощіть рот чистою водою;
- закриваємо воском ділянки, які доставляють дискомфорт.
Весь процес (чищення зубів і брекет-системи) можна спростити, використовуючи іригатор — пристосування, яке застосовує спрямований струмінь води під напором для вимивання дрібних залишків їжі. Але в такому випадку звертайте увагу, щоб у пристрої був режим чищення зубів з брекетами.
Автор статті — лікар стоматолог ортодонт Коржев Руслан Вікторович
Леонід РУДЕНКО
Sourse: vechirniy.kyiv.ua
