В сентябре 2024 года на территории Украины ожидаются несколько периодов магнитных бурь, которые могут влиять на здоровье и самочувствие людей, особенно тех, кто чувствительно реагирует на изменения в геомагнитном поле.
По данным международных метеорологических лабораторий, основные периоды магнитных бурь в сентябре 2024 будут следующие:
8 сентября – умеренная магнитная буря, К-индекс 3
10 сентября – сильная магнитная буря, К-индекс 7
15 -17 сентября – умеренная затяжная магнитная буря, К-индекс 4
23-25 сентября – сильная магнитная буря, от К-индекса 4 до К-индекса 6
28 сентября – умеренная магнитная буря, К-индекс 3
Какие симптомы могут быть во время магнитных бурь
Во время магнитных бурь многие люди могут испытывать различные симптомы, зависящие от индивидуальной чувствительности к изменениям геомагнитного поля. Вот самые распространенные из них:
Головная боль и мигрень – многие люди испытывают сильную головную боль или обострение мигреней. Это связано с изменением давления и влиянием на сосудистую систему.
Усталость и слабость – может появиться чувство общей усталости, вялости, снижения энергии, даже если человек достаточно отдыхал.
Проблемы со сном – магнитные бури могут вызвать бессонницу или, наоборот, чрезмерную сонливость. Часто люди сообщают о беспокойном сне или трудностях с засыпанием.
Головокружение и нарушение равновесия – возможное ощущение головокружения, дезориентации или потери равновесия.
Колебания артериального давления – у людей с гипертонией или гипотонией могут возникать внезапные изменения артериального давления, сопровождающиеся соответствующими симптомами.
Обострение хронических заболеваний – магнитные бури могут провоцировать обострение хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и нервных расстройств.
Тревожность и раздражительность – изменения в магнитном поле могут влиять на эмоциональное состояние, вызывая повышенную тревожность, раздражительность или даже депрессивные настроения.
Боль в суставах и мышцах – некоторые люди ощущают обострение боли в суставах или мышцах, которые связывают с реакцией организма на изменения геомагнитного фона.
Проблемы с концентрацией и памятью могут возникать трудности с концентрацией внимания, снижение когнитивных функций, трудности в запоминании информации.
Если у вас есть хронические заболевания или вы чувствуете сильные симптомы во время магнитных бурь, следует проконсультироваться с врачом.
Как подготовиться к магнитной буре:
— Обратите внимание на свой режим: достаточно отдыхайте и спите.
— Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
— ограничьте физические нагрузки в периоды повышенной солнечной активности.
— Принимайте лекарство, если у вас есть хронические заболевания, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Присоединяйтесь к нашим каналам в Telegram:
«Підсумки дня. Новини України та світу» — о 22:00 пишемо добірку про те, що важливого відбулося протягом дня.
Vgorode.ua Киев — все, что касается нашего города.
«Диван зачекає» — куди ходити у Києві, та як розважатися.
«Сова» — кращі добірки кіно, серіалів, та музики.
Sourse: kiev.vgorode.ua
