Мінімум солодкого та фізична активність двічі на тиждень: 36-річна Дорофєєва поділилася секретами стрункості

Фото: instagram.com/nadyadorofeeva Підпишіться на нас в Google додати зараз

36-річна виконавиця Надя Дорофєєва розкрила, як їй вдається підтримувати гармонійну фігуру. Співачка не має чарівної формули, а просто систематично тренується та стежить за харчуванням. 

– По-перше, багато кардіо на сцені. Обмеження у споживанні солодкого. Заняття два рази на тиждень, але лише з власною вагою. У мене виявилася непереносимість глютену, тому цю дієту я порушую один раз на тиждень. Маю проблеми зі щитоподібною залозою. Думаю, можливо, тому я завжди була худою? – зазначила Надія у своїх сториз в інстаграмі. 

Зріст артистки становить 169 сантиметрів. У 2019 році вона повідомляла, що її вага коливається в межах 50-51 кг. У шкільні роки співачка переживала через свою надмірну худорлявість. 

У 2024 році Дорофєєва повідомила, що протягом шести років приймає препарат, який сприяє нормалізації рівня тиреотропного гормону (ТТГ). Цей гормон впливає на загальне самопочуття; його дефіцит може спричиняти втому та апатію.

У квітні 2025 року Дорофєєва та Кацурін вперше з’явилися разом на обкладинці глянцю, розповівши про свої стосунки.